Ingeniera en Negocios por el ITAM, orgullosa socia de MoraMora en México, Asesora de Sueño Infantil, certificada por el Family Sleep Institute, co-fundadora del increíble proyecto que es Empijamados, esposa de Carlos desde hace 4 años y feliz mamá de Sofía, Lucía e Inés.

Mi hija Lucía tenía ya 1 año cuando empecé a sufrir con sus hábitos de sueño. Cuando me convertí en mamá, tenía la idea de que el “mal dormir” y las “desveladas” eran cosa sólo de los primeros 2 ó 3 meses de vida del nuevo bebé. Equivocadamente creía que poco a poco, conforme mi bebé dejara las tomas nocturnas, aprendería a dormir toda la noche y ¡listo! Nunca me detuve a pensar que la única forma en que mi hija aprendería y adoptaría hábitos saludables de sueño sería enseñándole.

Cuando llegó su primer cumpleaños, estaba desesperada, agotada y decidida a hacer un cambio….probablemente igual que tú.

Así fue como pasé de leer algunos libros de sueño e intentar consejos de unos y de otros, a realmente asesorarme con una profesional en sueño infantil, certificarme y convertirme en una.

Viví en experiencia propia el camino de “hacer todo mal” a comprometerme con cambios importantes, tomar esta responsabilidad y enseñarle a mi hija buenos hábitos de sueño.

Por lo mismo, soy también testigo de la verdadera diferencia que se puede lograr. Cuando vi lo descansada, feliz y receptiva que estaba mi hija durante el día, durmiendo 12h en la noche y siestas consistentes, quedé convencida de que sin duda, había mejorado su calidad de vida,  le estaba permitiendo tener un mejor desarrollo y le había regalado un buen hábito para el resto de su vida…

Y de paso, volví a encontrar tiempo para mí…para dedicarme a este proyecto, para hacer lo que más me gusta, para recuperar un espacio tranquilo con mi esposo y claro, ¡para dormir noches completas!

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Fue un cambio de vida increíble para mi familia, y por eso hoy, me apasiona compartirlo para poder también ayudar a la tuya.